szukaj

szukaj

Koszyk

O nas
#zdroweNIEjedzenie
Warsztaty o Zdrowiu
Podcast
- Zdrowe słuchowisko
Kontakt
Sklep

Śledź nas:
Facebook
Instagram
YouTube

Menu

Menu

O nas
#zdroweNIEjedzenie
Warsztaty o Zdrowiu
Podcast
- Zdrowe słuchowisko
Kontakt
Sklep

Menu

Tag: zdroweniejedzenie

6 nasze artykuły

ciekawostki porady

Od tego filmu zacznij #zdroweNIEjedzenie16/8 😊💪❤

1 min read

ciekawostki porady

Ta metoda pozwala zdrowo schudnąć📢👍😲Pozbędziesz się INSULINOOPORNOŚCI i wyleczysz cukrzycę typu 2 ✔✔

1 min read

ciekawostki porady

Jakie są przeciwwskazania do stylu życia KETO?🙂👍

2 min read

ciekawostki porady

Jak mierzyć KETONY? I po co mierzyć ?🙂✔

2 min read

ciekawostki porady

Jakie korzyści osiągniesz stosując #zdroweNIEjedzenieKETO 🙂👍

2 min read

ciekawostki porady

Co jeść, żeby Twój organizm wszedł w KETOZĘ👍🙂

2 min read

Lekarze dla przedszkolaków

Ciekawe badanie w marca tego roku...
Można powiedzieć opisujące nic nienaturalnego... czyli uleganie wpływom...finansowym... podczas tworzenia tzw wytyczonych medycznych, tutaj kardiologicznych... czyli takich zaleceń, na których opierają się, często beznamiętnie pozostali lekarze, biorąc to za prawdę objawioną...
Ależ nam ktoś pięknie ten świat skonstruował 🤯✌️Wnioski nie wymagają komentarza...Dobrego wieczoraBracia Rodzeń#insulinooporność #zdrowie #kobieta #otyłość #instagirl👑 #poznan #lekarz #inspiracja #i.o #ketodiet #witaminy #ruch #hiitworkout #autoanalise #waga #ciąża #prawda #racjonalizm #nowoczesnamedycyna #lchf #metabolism #zdroweniejedzenie #zdroweniejedzenieketo #zdroweniejedzeniegłodówka

Dziś 20.30 na Facebooku i You Tube warsztaty o zdrowiu 🌀🌀👍🙂
Porozmawiamy o wpływie jedzenia na insulinooporność i zdrowenie metaboliczne 🌀👍🙂
Bracia Rodzeń 🌀👍😁

Dla wszystkich z INSULINOOPORNOŚCIĄ, stanem przedcukrzycowym i otyłością brzuszną 👉👉👉 https://youtu.be/ndlpb2Ci258 ( link w relacji )
Insulinooporność jest bardzo częstym stanem, który często towarzyszy otyłości lub rozpoznaniu stanu przedcukrzycowego, cukrzycy typu 2, zespołu policystycznych jajników (PCOS), chorób układu krążenia i innych chorób metabolicznych, takich jak nadciśnienie i niealkoholowe stłuszczenie wątroby.Głównym objawem tej choroby u wielu osób - przed rozpoznaniem stanu przedcukrzycowego lub pełnoobjawowej cukrzycy typu 2 - jest otyłość brzuszna. Nie wszyscy jednak zdają sobie z tego sprawę. Nazywa się to tłuszczem trzewnym i kiedy ten tłuszcz zaczyna przyrastać, jest to pewna oznaka insulinooporności.
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2777423
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20056169/Inne objawy insulinooporności u niektórych osób to ciemne, suche plamy na skórze pachwiny, pach lub karku, znane jako rogowacenie czarne.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15186199/Poza tymi i innymi objawami większość osób z wczesną insulinoopornością czuje się dobrze. Dopiero gdy poziom glukozy we krwi w końcu zaczyna wzrastać, mogą zacząć się pojawiać inne objawy wysokiego poziomu cukru we krwi i cukrzycy typu 2, takie jak częste oddawanie moczu, nadmierne pragnienie, zmęczenie i nadmierny głód.INSULINOOPORNOŚĆ to Twoje "szczęście" - idealny moment żeby zacząć skuteczną zmianę stylu jedzenia. A skuteczną to znaczy nie taką, którą jeszcze niestety zalecają " PROFESJONALIŚCI" czyli częste posiłki z węglowodanami złożonymi. To najgorsze co możesz zrobić w walce z insulinoopornością.Bracia Rodzeń

Zapraszamy do obejrzenia kolejnej dawki wiedzy 👉👉👉https://youtu.be/qVTHqit8KUA (link także w relacji)Niedobór magnezu (Mg) jest bardzo powszechny. Niektórzy eksperci szacują, że ponad połowa z nas ma poważne niedobory magnezu.Najważniejszym sposobem uzupełniania jest spożywanie dużej ilości pokarmów o niskiej zawartości węglowodanów bogatych w Mg, pamiętaj jednak, że całkowite uzupełnienie magnezu potrzebnego komórkom do prawidłowego funkcjonowania może zająć miesiące zdrowego odżywiania.Niektórzy z Was będą potrzebować dodatkowej dawki w postaci suplementu ( pamiętajcie wybierajcie czyste produkty) , ale inni z Was mogą uzyskać cały potrzebny Mg z pożywienia. Oto kilka ważnych objawów ,które mogą być objawami niedoboru magnezu.Bracia Rodzeń

Niech przemówi nauka🌝👌✌ Czyli kolejny film na YouTube
👉👉👉https://youtu.be/_bEGrX9vPqg ( link także w relacji)
------------------
Badania naukowe
Coraz większa liczba badań sugeruje, że niedobór witaminy D podczas ciąży wiąże się z wieloma niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi u matek, noworodków i dzieci. W tym badaniu
spośród wszystkich kobiet 74,1% (95% CI = 71,8–76,5%) miało niedobór witaminy D
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0043868W kolejnym badaniu, w którym rekrutowano dzieci z ostrymi infekcjami dolnych dróg oddechowych, czyli zapaleniem oskrzelików lub zapaleniem płuc , a także z grupą kontrolną bez objawów ze strony układu oddechowego . Znacznie więcej dzieci przyjętych na oddział intensywnej terapii pediatrycznej z ostrymi infekcjami dolnych dróg oddechowych miało stężenie witaminy D w surowicy <50 nmol / l. Odkrycia te sugerują, że immunomodulujące właściwości witaminy D mogą wpływać na nasilenie choroby w ostrych infekcjach dolnych dróg oddechowych.
https://bit.ly/2Pvi4prW kilku badaniach wykazano związek między stężeniem 25 (OH) D a cukrzycą oraz ujawniono większą częstość niedoborów witaminy D u pacjentów z cukrzycą typu 1 (T1DM) w porównaniu z osobami zdrowymi. Badanie prenatalnej ekspozycji płodu na witaminę D, niższego ciążowego poziomu 25 (OH) D lub unikanie pokarmu wzbogaconego witaminą D było istotnie związane z wyższym ryzykiem rozwoju T1DM.
https://bit.ly/3duZRjM
https://bit.ly/3meb0JV
https://doi.org/10.1111/pedi.12673
https://doi.org/10.1186/s12887-016-0629-3
https://doi.org/10.2337/db11-0875Bracia Rodzeń

Ta brewka Mateusza to jakaś mutacja spontaniczna... może wpływ stylu LCHF? Brak węglowodanów?Góry łączą ❤️❤️Bracia Rodzeń#insulinooporność #zdrowie #kobieta #otyłość #instagirl👑 #poznan #lekarz #inspiracja #i.o #ketodiet #witaminy #ruch #hiitworkout #autoanalise #waga #ciąża #prawda #racjonalizm #nowoczesnamedycyna #lchf #metabolism #zdroweniejedzenie #zdroweniejedzenieketo #zdroweniejedzeniegłodówka

Dziś porozmawiamy o skórze a konkretnie jak poradzić sobie z nadmiarem skóry po odchudzaniu 👉👉👉https://youtu.be/O2P3r_5XR4c
Jesteś tym co jesz !!! To już wiemy ,że nie do końca jest prawdą... ale sprawdza się co do Twojej skóry😲👍✔Bracia Rodzeń

Reposted from @benbikmanphd The newest research with regards to saturated fats in the diet. Summary: they’re not the demons we thought they were.
#prawdasięzawszeobroni
Najnowsze badania dotyczące tłuszczów nasyconych w diecie. Podsumowanie: to nie są demony, za które myśleliśmy.Smacznego jajka , boczku, sera, masła, majonezu, miesa smażonego na smalcu.Bracia Rodzeń#insulinooporność #zdrowie #kobieta #otyłość #instagirl👑 #poznan #lekarz #inspiracja #i.o #ketodiet #witaminy #ruch #hiitworkout #autoanalise #waga #ciąża #prawda #racjonalizm #nowoczesnamedycyna #lchf #metabolism #zdroweniejedzenie #zdroweniejedzenieketo #zdroweniejedzeniegłodówka

Niewydolność nerek jest prawdziwą epidemią w Polsce. 🤷‍♀️😲 Kolejny film na YouTube
👉👉👉https://youtu.be/40IY6-sHcTM ( link w relacji)
✔Powstaje pytanie, czy przewlekła choroba nerek jest odwracalna za pomocą diety?
✔Czy stosując styl życie KETO możesz uszkodzić nerki?
✔Czy mając chore nerki możesz stosować styl KETO?W rzeczywistości metaanaliza z 2016 r. Dziewięciu randomizowanych, kontrolowanych badań z udziałem osób z nadwagą i otyłością ze zdrowymi nerkami wykazała większą poprawę czynności nerek u osób na diecie niskowęglowodanowej w porównaniu z osobami, które stosowały dietę kontrolną.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27346534/W nowszej metaanalizie 12 badań z randomizacją (RCT) nie znaleziono dowodów na to, że diety niskowęglowodanowe są szkodliwe dla zdrowia nerek nawet u osób z cukrzycą typu 2.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29904998/
--------------------
Badania naukowe
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22653255/
https://care.diabetesjournals.org/content/36/8/2225Bracia Rodzeń

#PrzedszkolakiRatująŚwiat

Moje konto

Zaloguj się
Zarejestruj się

Informacje

O nas
Kontakt
Regulamin
Polityka cookies
Polityka prywatności

Polecamy

E-BOOK
Podcast
Artykuły
Zdrowe słuchowisko

Created by APOSTROPHE CREATIVE COMMUNITIES · Copyright 2021 · All rights reserved

Menu

O nas
#zdroweNIEjedzenie
Warsztaty o Zdrowiu
Podcast
- Zdrowe słuchowisko
Kontakt
Sklep

Śledź nas:
Facebook
Instagram
YouTube

Koszyk

Bracia Rodzeń – Lekarze dla przedszkolaków

#zdroweNIEjedzenie to potężne narzędzie w leczeniu chorób metabolicznych( insulinooporność, cukrzyca T2, otyłość, stłuszczenie wątroby i wiele innych). Nauczymy Ciebie jak je stosować i zdrowo żyć.

Bracia Rodzeń

Śledź nas

Nasze media społecznościowe są super

facebook
instagram
youtube

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.